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揚子晚報網10月20日訊 (記者 姜婧儀 通訊員 夏夢穎) 為提升社區居民和殘疾人的健康管理意識，幫助轄區全體居民科學應對秋季氣候特點，近日，南京溧水和鳳鎮和鳴殘疾人之家開展“秋時節話養生 健康知識伴我行”健康宣傳活動。

活動現場

活動現場，志愿者首先聚焦殘疾人的健康需求，通過發放圖文手冊、一對一講解的方式，重點普及了殘疾人常見病（如關節疼痛、慢性病并發癥）的預防要點，以及輔助器具正確使用與日常護理知識。

針對秋季干燥、晝夜溫差大的特點，志愿者還以“秋季養生小課堂”的形式，向在場居民分享實用養生技巧：從“潤燥為先”的飲食建議（如推薦梨、銀耳等食材），到“適度秋凍”的保暖提醒，再到適合老年人與殘疾人的溫和運動方式（如室內太極、慢走），內容貼近生活、通俗易懂。

此次活動不僅為社區居民和殘疾人搭建了便捷的健康服務平臺，也讓秋季養生知識走進千家萬戶。下一步，和鳴殘疾人之家將持續關注特殊群體需求，推出更多精準化、個性化的便民服務，切實提升殘疾人的幸福感與歸屬感。

校對 陶善工

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