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北京冬奧會周期剛剛結束，跳臺滑雪和北歐兩項兩支國家隊稍作休整后立即進入了新周期的準備。4月，兩支隊伍在國家體育總局安陽航空運動學校開啟了新周期的首次集結。以宋祺武為代表的優秀跳臺滑雪和北歐兩項運動員在參加完北京冬奧會、冬殘奧會表彰大會后也在第一時間趕赴安陽航校報到。5月底結束了在天津體育學院為期1個月的體能專項訓練后，收獲頗豐的兩支隊伍共48名隊員6月來到河北省淶源國家跳臺滑雪訓練科研基地進行訓練。“在北京冬奧會周期，中國的跳臺滑雪和北歐兩項都實現了質的飛躍，實現了全項目參賽。”領隊周曉壯說，“但是，同世界先進水平相比，我們還是有巨大差距，因此今年我們的主要任務就是在國內苦練內功，提升自身實力、水平。”

除了北京冬奧會周期脫穎而出的20余名優秀運動員，本次集訓隊伍補充了大量“零基礎”的“新鮮血液”，跨界跨項運動員仍是跳臺滑雪和北歐兩項兩支隊伍的主要來源。據周曉壯介紹，本次選材既借鑒了北京周期的經驗，從田徑短跨、跳遠等項目的運動員中挑選苗子，又從武術、蹦床、跳傘運動員中尋找后備人才，同時針對北歐兩項對耐力的要求，還從新疆阿勒泰地區選拔了有滑雪基礎的年輕運動員。

在北京冬奧會備戰周期積累了大量選材經驗的基礎上，科研人員通過分析世界優秀運動員的各項數據，結合中國優秀運動員的身體素質特點，正在塑造“冠軍模型”——身體形態上符合上身扁平、下肢爆發力強的特點，核心力量足，身體素質過硬，膽子大，同時還要參考父母的身高體重等遺傳因素。據周曉壯介紹，待“冠軍模型”各項數據完善之后，將能更好地指導選材工作。

擁有跳臺和風洞的淶源國家跳臺滑雪訓練科研基地是世界頂尖的跳臺滑雪訓練基地。來到淶源后，冬奧會結束后3個多月沒有在空中“飛行”的運動員們立刻恢復了跳臺訓練和風洞訓練，同時堅持體能訓練，“上一階段我們的體能專項訓練取得了令人滿意的成果，開展項目訓練后體能訓練仍然要堅持，尤其是基礎體能和專項體能還需要進一步提高。”周曉壯說。

風洞訓練對跳臺滑雪運動員的運動水平突飛猛進起到了至關重要的作用，也是科技訓練提升運動成績的典范。從田徑項目跨項而來的宋祺武在接觸跳臺不足3年的時間就打入世界杯決賽圈，趙嘉文成為中國首個獲得冬奧會參賽資格的北歐兩項運動員，他們在跳臺滑雪上取得的成績都離不開風洞訓練。趙嘉文曾表示：“如果沒有風洞訓練，我還只是一名越野滑雪運動員。”周曉壯介紹說，跳臺滑雪運動員在天氣好的時候，一天也只能飛行十幾次，空中飛行的時間加起來不過1至2分鐘，“風洞訓練一堂課抵得上戶外訓練一個月的訓練量了。”

三個角度的風洞訓練，固化空中各種飛行姿態的動作，幫助運動員形成肌肉記憶，跳傘訓練則能更有效地幫助運動員在高速飛行中加強對肌肉的控制。“在北京冬奧會周期，我們也采用過跳傘訓練。在新的冬奧周期，我們會加強這方面的訓練。”周曉壯說，一般跳臺滑雪運動員離臺時的速度可以達到每小時90至100公里，而跳傘運動的速度還要快一些，讓運動員在更高的速度下加強對身體的控制能力，能夠使他們在跳臺滑雪時更加從容，同時對膽量也是極大的鍛煉。

苦練內功，瞄準米蘭。北京冬奧會的“全項目參賽”目標達成后，跳臺滑雪和北歐兩項兩支國家集訓隊“閉關修煉”，提升自身內力，“2023年新雪季開賽后，我們準備出國參加一些比賽，檢驗今年的訓練成果。”周曉壯說。

來源 中國體育報

關鍵詞： 優秀運動員 兩支隊伍 身體素質