年輕人跨界報名“夕陽紅”旅行團、上班族在社區助老食堂實現“吃飯自由”、“00后”涌入老年大學與“60后”同桌一起上興趣班……一股年輕人“反向消費”的趨勢正在興起。這些被外界調侃為“蹭老式消費”的風潮吸引了越來越多年輕人的參與，不少用戶在社交平臺上曬出自己“蹭老式消費”新體驗，紛紛感嘆“真香”。

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曾幾何時，自由行、自駕游是年輕人標榜個性的游玩首選。如今，“搶占老年旅游團”默默走入公眾視野。一種不需要費心安排、沒有壓力，性價比超高的戶外旅游項目榮登Z世代打卡熱門榜。

性價比高是老年旅行團的第一大優勢，兩三千元的價位，自由行可能只夠來回機票，但加入老年團，“走南闖北”不成問題，三亞、新疆、內蒙古、貴州等旅游勝地都能實現。大學生特種兵花費2000元五天打卡麗江、大理，疲于奔命，而加入老年團的年輕人，花740元就能暢游稻城亞丁，住著舒適的酒店，可謂省心省時省力。除此之外，許多周末游的價格甚至“打到”了兩百元以下，還讓人滿載而歸。比如一位網友用不到一百元的價格報名了崇州一日游，回來還被贈送了100個雞蛋。

面對“低到塵埃里”的團費，年輕人拿起計算器一算自由行的成本，“好家伙，這還不夠我來回路費的！”你以為這就完了？其實更精彩的還在后面，跟著老年團，體驗感就像開盲盒，誰也不知道能遇上什么驚喜。

有人治好了社恐。小紅書博主“YaN_G”分享，自己加入了山西老年團一日游，本想獨來獨往，最后卻樂在其中。在大巴車上，導游要求每組做自我介紹并表演節目，有人大方唱起晉劇，還有人分享了旅行的初衷。因為是車上年紀最小的，導游讓她也展示節目，一開始不好意思，在同車阿姨的鼓勵之下，她鼓起勇氣唱了一首鳳凰傳奇的《最炫民族風》，得到了大家雷鳴般的掌聲。

也有人找到了松弛感。幾乎被高壓生活節奏壓垮的年輕人，將旅行視作轉移壓力的中介，快樂健康的核心追求與老年團不謀而合。不管是生活難題還是職場壓力，所有的困難在大爺大媽面前都不是事兒。“活到這把年紀，什么大風大浪沒見過？”“既然都出來玩了，還操心家里那點兒事干嗎？”大爺大媽們松弛的心態，羨煞旁人。旅行中，年輕人往往能收獲幾句真誠且充滿建設性的忠告，同齡人難以到達的眼界，老年人已經稀松平常，收放自如。

于是，疲憊的年輕人與健談的大爺大媽產生了微妙的化學反應，沒有同輩壓力，容易放下包袱，體驗規律作息，整趟旅程氛圍感滿滿。即便是像相親這樣棘手的話題，在老年團的妙語連珠之下，也能化作幾句玩笑輕松拿捏，不會讓人感覺到冒犯。情感上收獲舒適與自由，感覺“賺到”了的年輕人果斷放棄了旅游主動權，爭先恐后體驗開盲盒的趣味。成為“社畜”的他們，終于頓悟，原來加入老年團，只有0次和無數次。

外賣和快餐店曾是很多年輕人解決就餐的主要途徑，但是，如今年輕人越來越覺得社區食堂的香了：如果想吃一頓像樣的中式快餐，走進商場或快餐店，一葷兩素可能至少30元以上，或者干脆自己燒飯，但需要付出相應的時間成本，“做飯糊弄學”卻不簡單。此外，隨著預制菜、料理包縱橫小飯館、外賣店，社區食堂的性價比就顯得更高了。

與外賣和快餐店相比，社區食堂具有明顯的優勢：價格比較便宜，在上海，普通的一葷兩素盒飯基本在20元以內，最受歡迎的大排、紅燒肉等大葷單價15元左右；食材干凈衛生，菜品種類豐富，且都是現場燒制，口味雖然總體偏清淡，但都還不錯，比外面鋪天蓋地的預制菜口感要健康得多。相對較高的性價比，讓不少年輕人愿意走出空調間，走進社區食堂，甚至加入老年人的隊伍，一起排隊買飯。

社區食堂，曾被稱為老年食堂，其初衷是為社區里有需求的老年人提供助餐服務，其建設一直是各地惠民實事工程的重要內容之一。實際上，近年來，隨著覆蓋面的不斷擴大，絕大多數社區食堂都已從傳統的老年食堂發展為面向社會開放的社區食堂，只要有需求，都可以前來就餐。這也是社區食堂向社會賦能。

社區食堂為什么吸引了年輕人？還是因為干凈衛生、菜品質量有保障、性價比高的特色，藏也藏不住了。

面積不大的一間間社區食堂，承載著居民家門口的幸福感和滿足感，始發于關照老年人的初心，進而向年輕人延伸服務。一家社區食堂就是“家門口”的煙火氣，聚攏了年輕人、老年人兩撥年齡懸殊的人群，成為社區賦能的重要載體。

沒有升學壓力，不考試、不內卷，僅僅需要幾百元錢，就可以在鋼琴、書法、拉丁舞等眾多課程中任選，并且上滿一個學期。如此令人羨慕的學習場景，正是老年大學的真實剪影。在大部分人的思維慣性中，老年大學主要面向的是“銀發一族”，但近幾個月，越來越多年輕人曬出老年大學的學習經歷。他們有的在這里短暫擺脫了“同輩壓力”，有的與老人結成忘年交，還有的因此改變了育兒觀。

老年大學對年輕人的吸引力，首先來自那些“物美價廉”的課程。今天的年輕人，對生活品質有著更高的追求，其中非常重要的表現便是發展興趣愛好、點綴日常生活。但培訓機構里那些價格動輒四位數、五位數的課程，往往“讓錢包束縛了愛好”。反觀老年大學，一學期的學費通常只需要幾百元甚至幾十元，而且有著豐富的課程設置與專業的師資力量，自然成為年輕人的心頭好。在這里，年輕人上的是課，省的是錢，學的是技能，充盈的是生活。

此外，也要讀懂年輕人去老年大學上課背后的情感需求。羅薩曾把現代社會視作一個不斷加快生活節奏的社會，年輕人則是加速節奏中最為敏感的齒輪，難免會產生情感的焦慮與心理的倦怠。老年大學天然被賦予了慢節奏的特質與“享受生活”的期許，很適合成為情感的避風港。而且在這里，年輕人不必糾結于同齡人之間的比較、內卷、社交，可以回歸純粹的心靈現場，給自己做一場精神按摩，何樂而不為呢？

“蹭老式消費”的流行著實顛覆了大眾對年輕人的傳統印象。過去，熱衷網購的年輕消費者或是在直播間動輒囤夠一年都用不完的生活用品，或是用不菲的花銷購入一件溢價頗高的奢侈品，或是為了滿減折扣湊單買了一堆并不需要的商品。而現在，追求體驗、追逐潮流、追捧品牌的年輕人卻與中老年群體在消費需求和消費場景上產生了奇妙的“交集”。

“蹭老式消費”的背后，其實是一部分年輕人的消費偏好已經在悄然發生變化：他們更加“價格敏感”，消費時更注重實用性，不愿為一些商業噱頭、社交屬性支付過高的溢價。這一點，剛好與主打性價比的中老年消費業態相契合。

從更深層次看，“蹭老式消費”有助于彌合代際間的消費差異，成為推動社會消費升級和轉型的重要力量。年輕人在“蹭老式消費”的過程中，不僅體驗了老年人的生活方式和消費習慣，也逐漸適應和融合了不同年齡段的消費觀念。在同一消費場景下，老年人的智慧和經驗給年輕人以啟迪，年輕人的活力和沖勁幫助老年人更好地參與社會活動。在老齡化加速的趨勢下，這不失為一種加強代際交流互動、積極應對人口老齡化的有益探索。

對于“蹭老式消費”，無需過度擔憂“年輕人是否擠占了老年人的資源”，老少兩種需求都應當被看到、被關注。事實上，很多助老食堂正是因為年輕人的涌入而“破圈”，通過在用餐價格、用餐時間乃至豐富菜品等方面的精細化服務，緩解了經營壓力，實現了良性持續運轉。這一雙贏局面提示我們，致力于發展中老年業態的企業，要善于打破慣性思維，深度挖掘客群需求，及時響應市場變化，如此方能在充滿機遇的銀發消費領域順勢崛起。

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